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常喝白酒有8大益處,知道多少度的白酒對身體最好? 發表時間:2018-08-11 瀏覽次數:109
常喝白酒有8大益處,知道多少度的白酒對身體最好?

適量飲酒有助于健康,白酒在營養上的作用很大。酒是糧食精,從營養學而言,酒既是一種調味品或刺激劑,也是一種營養料。
中國是卓立世界的文明古國,是酒的故鄉。酒不僅是一種客觀的物質存在,更是一種文化象征。幾千年的發展下來,有低度酒、有高度酒,有38°、42°、50°、52°、53°、60°等不同度數白酒。那么喝白酒有哪些益處以及最適宜飲用的白酒度數是多少呢?

常飲白酒,對人體有8大好處

1、白酒可以促進消化。適量喝白酒不但可以刺激胰島素分泌不說,還能刺激人體消化系統的其他分泌,所以說,適量喝白酒是有助人體的消化和吸收能力,體內的各種消化液的數量增多,這樣是很好的幫助人體消化。

2、白酒可以增進食欲。白酒能加快胃的血液循環,在吃飯的時候,少酌一點低度的白酒能增進食欲,促進食物消化。但是一點要把握好度,白酒喝多了反而會傷胃。

3、白酒可以殺除病菌。白酒乙醇含量愈高,酒度愈烈。高度數的白酒經過科學驗證能夠殺死部分的細菌,所以說白酒有提高身體免疫力的作用,尤其是喜歡吃生食的朋友們,更應該經常喝點白酒。

4、白酒可以活血通脈。白酒能活血通脈,喝少量的白酒可以擴張小血管,加速血液在全身的流通,促進血液循環,減緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積,有利于改善心腦血管系統。對于中老年人來說,常喝適量白酒,對防治心血管疾病有一定的輔助作用。

5、白酒可以緩解疲勞。白酒中所含的乙醇能興奮大腦的中樞神經系統,其作用原理與麻醉藥相似,適量的白酒有利于緩解疲勞、松弛神經,還能消愁。

6、白酒可以殺毒和防疫的作用。白酒有消炎、殺菌、殺毒、化瘀的作用,酒精酒是具有這樣的功效。

7、白酒可以安眠的作用。白酒可以催人興奮,興奮是短時間的,酒還具有安神鎮定的作用,酒里面含有乙醇具有麻痹神經的作用,可以安神的。

8、減輕心臟負擔。酒少喝養生,多喝傷身,少喝飲酒有利于心血管系統,減輕心臟負擔。

多少度的白酒對身體是最好的?

白酒發展至今,有一些專家研究:最適宜飲用的、對身體最健康是50度的白酒。因為白酒度數越高烈性就更強,增加身體負擔,度數越低功效就會越小。在中國,白酒的總產量上看,靠近40.9度的白酒產量也是最高、消費群體最大,達到50%以上。在國外,美國研究認為飲用50度的白酒或接近這一度數的白酒,每次30-60毫升死亡率最低,并發現適當飲酒不易患心肌梗塞。

因為白酒促使人體產生溶解血栓的物質“尿激酶”,對預防心肌梗塞和腦血栓有利,所以日本還稱白酒為“長壽水”。

白酒雖好,但是需要注意飲用的量,不能貪杯,否則會影響肝臟代謝酒精的能力。


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